זרעי צ'יה וזרעי פשתן מככבים כמעט בכל תפריט בריא, אך ההבדלים ביניהם עשויים להשפיע על מערכת העיכול, רמות הכולסטרול ואף תחושת השובע. אז מה בריא יותר?

פיצוצי טילים, מטענים ופגיעות הדף עלולים לגרום לנזק מוחי שלא נראה ב-CT. ואז מגיעים כאבי הראש, סחרחורות, קשיי זיכרון ועייפות. הכל על פגיעת הדף במוח, מחלה שרופאים נוטים לפספס

האף שלנו לא עובד כמו שחשבנו: הנחיר הדומיננטי מתחלף כל כמה שעות במהלך היום כחלק ממנגנון טבעי של הגוף. אבל מה יקרה אם תנשמו בכוונה דרך נחיר אחד בלבד? מחקרים בדקו אם יש לכך קשר לרמת הסטרס, למצב הרוח ואפילו לפעילות המוח. ומה קורה כששוכבים על הצד? ד"ר אביטל פלנר, אחראית רפואת אף-אוזן-גרון במחוז דן-פ"ת, כללית: "כאשר שוכבים על צד ימין, זרימת האוויר דרך נחיר שמאל משתפרת – ולהפך"