מחקר ארוך טווח מצא קשר מפתיע בין היקף הירכיים לבין הסיכון למחלות לב ולמוות מוקדם. לדברי רופא מוביל, הסוד אינו בשומן אלא דווקא במסת השריר

עסיסי, מתוק ומרענן - אבל גם עשיר בנוגדי חמצון, מסייע לבריאות הלב, תורם למערכת החיסון ועוזר לשמור על מאזן הנוזלים בימים החמים. דיאטנים מסבירים מדוע דווקא האפרסק הוא הכוכב התזונתי של הקיץ

שני מקרים חמורים בארצות הברית מציפים מחדש את המחיר הכבד שעלולים לגבות אתגרי הרשת הוויראליים – מניסיונות בליעה מסוכנים ועד צריכת תרופות במינונים מסכני חיים • מומחים מסבירים מדוע בני נוער נמשכים לטרנדים הללו, ומה יכולים הורים לעשות כדי לזהות את הסכנה בזמן ולשמור על ילדיהם

בעוד שרוב המחקרים מתמקדים בנזקי עודף הסוכר, חוקרים ביקשו לבדוק מה קורה כאשר מסירים אותו לחלוטין מהתפריט וגילו תוצאות שהפתיעו גם אותם

רבים בוחרים תנוחת שינה לפי נוחות בלבד, אך מומחים מסבירים כי לשינה על צד שמאל עשויים להיות יתרונות בריאותיים מפתיעים לאורך זמן בכל הקשור למערכת העיכול, זרימת הדם, צרבת ואיכות השינה. הנה מה שכדאי לדעת.

אילנה כהן הייתה רק בת שבועיים כשאביה נרצח בעיראק. משם צמחה דרך פנימיות ולימודי סיעוד לאישה שניהלה מו"מ עם שרי אוצר ושבתה רעב שבועיים מול בית ראש הממשלה. יו"ר הסתדרות האחיות, שעיצבה מחדש את מעמד המקצוע בישראל, הלכה לעולמה בגיל 82 והותירה מורשת מפוארת. בנה הבכור, יובל, נפטר מ-ALS בגיל 52

דימום מסכן חיים, ניתוח חירום, עשרות מנות דם וסיבוך נדיר שדרש הנשמה מלאכותית - כך נראתה ההתאוששות של יעל ביבי (36) מתל אביב מלידת בתה. בשבוע שעבר, ארבעה חודשים אחרי שיקום ממושך, היא פגשה בכנס של מד"א את האנשים שהצילו את חייה - ותשעה מהם קמו מולה: "הרגע הכי עוצמתי שחוויתי בחיים"

מ"אתגר הביס האחד" ועד לנטילה מסוכנת של תרופות לאלרגיה שנמצאות בכל בית: גל אתגרים ויראליים ברשתות החברתיות ממשיך לגבות מחיר כבד בקרב ילדים ובני נוער. זהו סיפורם של תלמיד בן 12 מניו יורק ונערה בת 15 מאוקלהומה