אחרי חודשים בחזית, אלפי חיילים מתקשים לחזור לשגרה. מיזם חדש של קב"ניות במילואים מציע להם דרך חזרה, בעזרת שישה מפגשים והרבה חמלה: "אנחנו מאמינות ביכולת של האדם להתגבר על משברים באופן טבעי ולצמוח מהם"

תיקי פק"ל, כיסויים לפנסים וחבקים לנשקים. בקיבוץ הצפוני פתחו מתפרה מיוחדת לציוד טקטי ללוחמים ולחברי כיתות הכוננות: "זה מרגיש כאילו אנחנו לוחמים יחד איתם"

כמישהי שמגדלת שמונה חתולים ושני כלבים, גל לאו מבינה היטב את חשיבות הקשר בין האדם לחיית המחמד שלו. זה מה שגרם לה להקדיש את השנה האחרונה להצלת בעלי חיים שננטשו בעוטף, לאחד אותם עם בעליהם או למצוא להם בית חדש. "בעלי החיים הם חסרי ישע, היה לי חשוב להצליח לראות גם אותם בתוך כל האסון הזה"